• Guru

    Ar nori gauti Mokytojo dienos užduotį ?

Kraunasi ... Kraunasi ...

Naujausi pokalbiai su Mokytoju

2017.09.07
Vilnius
Apie proto veiklą
2017.09.04
Vilnius
Kuo skiriasi draugystė ir meilė
2019.02.17
Seminaras
Praktikos aptarimas

Tvarkaraštis

Facebook/Respublikinė Jogos Mokykla      Youtube/Respublikinė Jogos Mokykla

UOGOS ŽIEMAI EFEKTYVIAU

RECEPTAS IMUNITETUI STIPRINTI

4showimage

Kaip sakoma: „roges ruošk vasarą“. Kol vasara, galima žiemai pasidaryti puikų preparatą, kuris ne tik stiprina imunitetą, bet veikia ir kaip antioksidantas. Reikia sumaišyti uogas su ajurvediniu imunitetą stiprinančiu preparatu Čjavanprašu (Chyawanprash, gali būti parduodamas ajurvedinėse arba sveiko maisto parduotuvėse, pakuotė gali būti įvairi).

  • Sutriname 1 kg braškių ir sumaišome jas su 1 kg Čjavanprašo (galima darytis ir mažesnį kiekį, svarbu maišyti uogas ir preparatą lygiomis dalimis). Sudedame viską į stiklainį, uždarome (sandarumo ir sterilumo nereikia, nes Čjavanpraše esantis medus saugo uogas nuo gedimo) ir padedame į šaldytuvą. 
  • Lygiai taip pat sumaišome 1 kg juodųjų serbentų ir 1 kg Čjavanprašo.
  • Lygiai taip pat sumaišome 1 kg aviečių ir 1 kg Čjavanprašo.
  • Lygiai taip pat sumaišome 5 kg mėlynių (jų daugiau, nes tai puikiausias antioksidantas) ir 5 kg Čjavanprašo.
  • Lygiai taip pat sumaišome 1 kg bruknių ir 1 kg Čjavanprašo.
  • Kai jau turėsime visus uogų mišinius, tada juos visus sumaišome kartu, vėl sudedame į stiklainius ir laikome šaldytuve.

 Vartojimas. Valgyti 3 kartus per dieną prieš maistą. Po 3 mėnesių galima padaryti 2 savaičių pertrauką. Valgomas po arbatinį šaukštelį, galima užsigerti vandeniu, kompotu ar sultimis. Vartoti galima ne tik šaltuoju sezonu. Tinka esant organizmo išsekimui, įvairioms ligoms, kurios susijusios su imuniteto nusilpimu.