• Guru

    Ar nori gauti Mokytojo dienos užduotį ?

Kraunasi ... Kraunasi ...

Naujausi pokalbiai su Mokytoju

2019.08.17
Ришон-ле-Цион
Обсуждение практики
2019.08.14
Ришон-ле-Цион
О пранaяме
2019.08.16
Ришон-ле-Цион
Вопросы- ответы

Tvarkaraštis

Facebook/Respublikinė Jogos Mokykla    Youtube/Respublikinė Jogos Mokykla   Instagram/Respublikine Jogos Mokykla

99 Saviįtaigos formulės liekniejantiems

Saviįtaigos formulės

  1. Kai aš suvalgau salotas, jaučiuosi visiškai soti.
  2. Kadangi aš mėgstu tvarką, todėl su malonumu tvarkausi kambarius.
  3. Aš esu soti ir laiminga, mano potraukis saldumynams išnyko.
  4. Patys skaniausi saldumynai man yra vaisiai.
  5. Aš gyvenime jau suvalgiau tiek daug tortų, kad tikrai apsivalgiau  jų.
  6. Kada aš atsibusiu, jausiuosi labai laiminga.
  7. Pavalgiusi pietus, iki vakaro jausiuosi soti.
  8. Aš visada valgysiu mažais kiekiais bei visą dieną jaučiuosi soti ir energinga.
  9. Aš mėgstu valgyti salotas ir sparčiai lieknėju (jei žmogus mėgsta salotas).
  10. Kuo daugiau aš valgau salotas, tuo labiau mėgstu žalumynus.
  11. Aš išgersiu stiklinę vandens ir mano galvos (ar kt.organo) skausmas praeis.
  12. Kai atsigulsiu į lovą, mano kūnas atsipalaiduos.
  13. Išgersiu stiklinę vandens ir noras valgyti praeis.
  14. Salotos yra naudingas maistas, todėl jaučiu jam didelę trauką ir norą.
  15. Ryte darau asanas ir jaučiuosi žvali.
  16. Man labai norisi daryti asanas, todėl jas kasdiena darysiu.
  17. Kada suvalgau vaisius, jaučiuosi žvali ir energinga.
  18. Vanduo lengvai atlaisvina mano kūną nes aš visada galiu išgerti šviežio (jei vanduo neišeina iš kūno).
  19. Noras saldumynams išnyksta ir ateina noras valgyti salotas (arba vaisius).
  20. Išgirdus klasikinę muziką, atsiranda noras mokytis (arba mano noras mokytis stiprėja).
  21. Mano noras kepti pyragus keičiasi noru gaminti salotas.
  22. Aš valgau vaisius bei daržoves ir mano svoris kasdien krenta.
  23. Kuo daugiau suvalgysiu sveiko maisto, tuo greičiau sulieknėsiu.
  24. Vakare aš suvalgysiu obuolį ir jausiuosi visiškai soti.
  25. Dabar aš išgersiu šilto pieno ir greitai užmigsiu.
  26. Įjungsiu muziką ir pajausiu antplūdį naujų jėgų.
  27. Suvalgius vaisius, jausiuosi linksma ir laiminga.
  28. Atsisakau rūkymo ir džiaugiuosi kiekviena diena.
  29. Dabar aš puikiai jaučiuosi ir toliau taip jausiuosi.
  30. Aš valgau vaisius ir jaučiuosi linksma.
  31. Aš valgau salotas ir jaučiu sotumą.
  32. Apetitas praeina išgėrus stiklinę vandens.
  33. Nuo vandens gėrimo mano kraujas valosi.
  34. Su kiekvienu iškvėpimu mano galvos skausmas mažėja.
  35. Aš esu optimistė ir visi mano norai pildosi.
  36. Kada eisiu į parduotuvę, aš tikrai pirksiu salotas ir vaisius.
  37. Kai užsimanysiu valgyti, valgysiu lėtai.
  38. Aš dažnai šypsausi, todėl visada jaučiuosi rami.
  39. Kai aš suvalgysiu vaisių, noras rūkyti iš karto praeis.
  40. Mane džiugina viskas, ką daro mano vaikas.
  41. Kada aš išgirsiu žadintuvą, jausiuosi žvali ir lengvai kelsiuosi.
  42. Kai ryte išgersiu stiklinę vandens, iš karto darysiu asanas.
  43. Aš geriu vandenį ir mano svoris mažėja.
  44. Aš suvalgysiu vakarienę ir iš karto patikrinsiu visus kontrolinius darbus (mokytojoms).
  45. Aš labai mėgstu skaityti, todėl skaityti namų darbus man yra labai malonu (mokytojoms).
  46. Kada aš bendrausiu su (vardas), tai aš sakysiu tik malonias frazes.
  47. Rytoj ateis rytas ir aš tapsiu rami ir savimi pasitikinti.
  48. Su kiekviena diena, noras daryti asanas vis didėja.
  49. Lauke pavasaris (pagal sezoną) ir aš jaučiuosi laiminga.
  50. Kai pamatau saulutę, mano laimės pojūtis auga.
  51. Ryte išgeriu stiklinę vandens ir mano svoris mažėja.
  52. Aš geriu vandenį ir jaučiuosi vis sveikesnė.
  53. Suvalgiusi kelias vynuoges, aš jausiuosi soti.
  54. Kai aš valgau vaisius, būnu soti ir laiminga.
  55. Kai suvalgysiu salotas, būsiu visiškai soti.
  56. Man labai norisi tilpti į savo mylimą suknelę, todėl aš laikausi visų jogos principų.
  57. Aš visada galvoju apie malonius dalykus.
  58. Viskam, kas atsitinka, aš matau gerą pusę.
  59. Betkoks įvykis gyvenime sukelia man gerą nuotaiką.
  60. Dabar aš suvalgysiu obuolį ir jausiuosi soti iki pat ryto.
  61. Noriu įdomiai gyventi, todėl su malonumu metu svorį.
  62. Geriu vandenį ir mano savijauta gerėja.
  63. Kada viršininkas pradės rėkti, man pasidarys juokinga.
  64. Kuo garsiau jis rėkia, tuo man juokingiau darosi.
  65. Aš patogiai guliu, todėl greitai užmigsiu (daryti lovoje).
  66. Aš noriu būti graži ir mano svoris tirpsta.
  67. Aš noriu būti laiminga, todėl mano svoris tirpsta.
  68. Kai suvalgysiu pusryčius, aš iš karto pradėsiu mokytis.
  69. Aš geriu vandenį ir gražėju.
  70. Aš geriu vandenį ir mano oda valosi.
  71. Aš noriu būti graži, todėl su malonumu darau asanas.
  72. Išgirdusi žadintuvą, jausiuosi žvali ir energinga.
  73. Kai išgirsiu žadintuvą, lengvai atsikelsiu.
  74. Kai padarau raitelio asaną, mano keliai greitai sveiksta.
  75. Aš noriu būti laiminga, todėl dažnai šypsausi.
  76. Aš darau asanas ir lieknėju.
  77. Aš darau akių pratimus ir mano regėjimas gerėja.
  78. Man atsiranda vis didesnis noras daryti pratimus akims.
  79. Aš noriu būti liekna, todėl lengvai išmetu visus maisto likučius.
  80. Kai mano vyras pakelia balsą, aš pradedu šypsotis.
  81. Mano organizmas mobilizuojasi ir liga lengvai praeina.
  82. Su kiekvienu vandens gurkšniu, mano atmintis vis gerėja ir gerėja.
  83. Kada užuosiu maisto kvapą, aš iš karto išgersiu stiklinę vandens.
  84. Kai užsimanau valgyti, aš su malonumu suvalgau vaisių.
  85. Aš darau raitelio asaną ir mano riebalų atsargos nuo kelių tirpsta.
  86. Aš su malonumu priimu viską, ką man duoda gyvenimas.
  87. Artėjant egzaminui, aš jaučiu jėgų antplūdį.
  88. Atsidūręs scenoje spragtelsiu pirštais ir lengvai pradėsiu sakyti kalbą.
  89. Girdėdama mamos komentarus, aš jaučiuosi patenkinta.
  90. Kai išgeriu stiklinę vandens, mano balso tonas tampa minkštesnis ir švelnesnis.
  91. Su kiekviena diena mano balsas tampa vis minkštenis.
  92. Visi žmonės moka mokytis, todėl ir aš lengvai mokausi.
  93. Grįžusi iš darbo namo, pajausiu didelį norą gaminti maistą.
  94. Man visada malonu, kai vaikai aiškinasi tarpusavio santykius.
  95. Kalbant su auditorija, aš bendrauju tik su sau simpatišku žmogumi.
  96. Kai mano svoris pradės kristi, aš dar griežčiau laikysiuosi visų svorio metimo taisyklių.
  97. Kasdiena aš valau dantis ir mano sveikata darosi nuostabi.
  98. Su malonumu valgau salotas ir mano riebalų sluoksnis sparčiai mažėja.
  99. Pasilikusi namie viena, užsimanau daryti asanas.