Каждая школа - это своеобразное, совершенно особенное познание мира, путь самореализации. И лишь сам человек может решить каким путем ему хочется идти, где ему интересно, приятно и хорошо. Если Вы хотите найти единомышленников, друзей или просто ведомы любопытством, заходите к нам. Ждем всех, независимо от возраста, социального положения и религиозных убеждений.
"Путь может быть быстрым... Дорогу осилит идущий."
Наш Учитель Лев Бехакас, проживающий в Литве, учение Востока прекрасно адаптировал к западному менталитету и приспособил его к нашим потребностям. Практики йоги, а также различные психотренинги, которые мы выполняем в Школе, помогут развить тело, избавиться от болезней и недугов, научиться контролировать эмоции и мысли, направить работу ума в нужном направлении, развить воображение и творческое мышление. Эксперт-операторные практики помогут познать себя, окружающих нас людей, научат общаться с ними гармонично, без конфликтов. Быть может, здесь Вы получите ответы на беспокоящие Вас вопросы, найдете решения ваших личных проблем, а также обретете возможность самовыражения.
Республиканская Школа Йоги (далее РШЙ) действует в Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде, Шяуляй, Алитусе, Радвилишкисе, Кретинге, Пакруойисе, Куршенай, Шедуве и Ришон Ле Ционе (Израиль).
Первый шаг - курс для начинающих. Его могут посещать люди, которые еще ничего не слышали о йоге, те, которые о ней читали в книгах или даже занимались йогой в других клубах. Систему обучения в РШЙ точно отражает понятие «школа», так в ней обучение происходит последовательно и постепенно. Во всех филиалах инструкторы нашей школы работают по той же самой системе:
Один курс состоит из интенсивных сессий и занятий между сессиями.
-
Интенсивная сессия проходит в течение пяти дней подряд (с понедельника до пятницы). Во время интенсивной сессии ученики по вечерам проходят обучение с инструктором, занятия длятся по 3-4 часа. Ученикам предоставляется возможность познакомиться с основами философии, разучить асаны, дыхательные упражнения, медитации. С каждой сессией упражнения постепенно усложняются. По мере прохождения различных уровней обучения постепенно прорабатываются и гармонизируются все энергетические центры человека.
-
Занятия между сессиями проходят один раз в неделю в течение двух месяцев (во время перерыва между интенсивными сессиями). Во время занятий выполняются изученные асаны, инструктор группы указывает на ошибки в выполнении асан, отвечает на возникшие вопросы. Занятие йогой становится более эффективным, если человек ежедневно выполняет асаны дома. Через два месяца практики начинается интенсивная сессия более высокого уровня.
Для того, чтобы достичь чего-то на пути самореализации, необходима постоянная практика, поэтому школьная система обучения построена так, чтобы каждый смог не только услышать о практиках, но и лично в них поучаствовать, применить их в своей жизни, систематично их выполнять.
Базовый курс состоит из пяти интенсивных сессий, по окончании которых выдается диплом. После этого курса каждый практикующий уже немного разбирается в практиках Йоги, поэтому может заниматься самостоятельно или с легкостью присоединиться к другой группе по Йоге. Однако есть возможность продолжить обучение в нашей школе и перейти на более высокий курс.
РШЙ организует:
- семинары, на которых собираются все ученики Республиканской Школы Йоги. Однако на семинар могут попасть только люди, прошедшие подготовку, то есть те, кто окончил базовый курс. Ученики, неокончившие базовый курс, могут ехать в летний лагерь.
- специализированные программы о здоровом образе жизни и регуляции веса, в которых могут участвовать и те, кто не учится в нашей школе.
- В Вильнюсе, Клайпеде, Паневежисе и Шяуляй набираются детские группы. Для детей организуется летний лагерь.
| Следующая > |
|---|