Mokytojas kovo 21-25 d. Klaipėdoje vedė hipnozės kursą. Teorija ir praktika buvo pateikta lengvai ir suprantamai. Mokytojas dažnai rėmėsi psichiatro Miltono Eriksono (1901-1980) hipnozės tradicija.
Užsiėmimų pradžioje buvo aiškinami įvairūs terminai, hipnozės paskirtis, transo būsenos svarba žmogaus gyvenime. Mokiniai buvo supažindinti su sąmonės veikimo bei plėtimo principais, verbalinio bei vizualinio intelekto ypatybėmis.
Hipnozė padeda koreguoti:
- psichofiziologines funkcijas (pakelti ar numušti kraujo spaudimą, temperatūrą, apetitą; nuimti skausmą; reguliuoti hormoninę pusiausvyrą ir pan.)
- energetinį kūną (nuimti nuovargį ar hiperaktyvumą, suaktyvinti ar įvesti į ramybės būseną ir pan.)
- emocinę pusiausvyrą (pašalinti stresą, praradimo skausmą, grąžinti pasitikėjimo, laimės jausmą ir pan.)
- protinį aktyvumą (išvaduoja iš minčių ciklo (pvz., man nesiseka arba kažkas nutiks vaikui ir pan.), kuris trukdo elgtis adekvačiai situacijai)
- ketinimus ir veiksmus (pašalina baimę kažką daryti, paskatina iniciatyvą, kai jos trūksta ir pan.)
- psichiką (performuoja įsitikinimus, gėrio ir blogio suvokimą ir pan.)
Praktikos užsiėmimuose buvo mokoma įvesti žmogų į transo būseną. Daug laiko buvo skirta pasijungimo prie kito žmogaus pratyboms. Iš žvilgsnio krypties mokiniai išmoko nustatyti, kokio pobūdžio mintys sukasi šalia esančio žmogaus galvoje.
Yra daug hipnozės būdų skirtingoms situacijoms spręsti. Mokytojas supažindino su šešiais įtaigos būdais. Per penkis užsiėmimus jogiukai išmoko įvesti žmogų į transo būseną. Su įtaiga ir perorientavimu bus dirbama sekančiame hipnozės kurse.
Nemažoje hipnozės besimokančiųjų grupėje vyravo linksma, bet kartu darbinga nuotaika.
Viskas buvo filmuojama. Todėl ateityje galima tikėtis video pamokėlių. Bent jau apžvalginio filmuko.
Rating
Comments
