Respublikinės Jogos Mokyklos Šiaulių miesto filialas šiais metais švenčia 10-ąjį gimtadienį. Šiaulių regionui taip pat priklauso Radviliškis, Pakruojis, Kuršėnai bei Joniškis. Šiais metais taip pat pradeda gyvuoti ir RJM filialas Ventoje.

Šiaulių filialo veiklą organizuoja Renata (tel. 8655 38030). Ji visada pasistengs atsakyti į Jums rūpimus klausimus.

UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠČIAI

Baziniai penkiadieniai

Pažengusiųjų penkiadieniai

Vaikų jogos užsiėmimai

Šiandien žodis "joga" jau nieko nebestebina ir ne vienas tikriausiai jau bandė, lanko arba dairosi, kur galėtų praktikuoti jogą.

Kuo galime pasidžiaugti mes – šiauliečiai?

Tuo, kad turime šaunius RJM mokinius – jogiukus, kurie dalinasi savo sukaupta patirtimi ir kaip savanoriai veda savaitinius užsiėmimus. Šiauliuose gyvuoja vaikų jogos grupė, kurioje labai šiltai su vaikais bendrauja Lina.

Šiauliuose penkiadienius (intensyviuosius kursus) veda nuostabūs, patyrę ir savo darbą išmanantys instruktoriai iš Šiaulių, Vilniaus ir Klaipėdos.

Taip pat vieną kartą per metus Šiauliuose vyksta sveikos gyvensenos ir svorio sureguliavimo kursai. O praėję šį kursą, visi norintys turi puikią galimybę lankyti palaikymo grupę.

Ką gi Jūs dar galėtumėte atrasti RJM?

Pirmiausia – tai laipsniškas mokymąsis klasikinių jogos asanų, kurios labai švelniai stiprina, lavina kūną, padeda pašalinti negalavimus ir paruošia kitiems sudėtingesniems asanų kompleksams. Įdomios ir įvairios kvėpavimo praktikos, kurios ramina ir koncentruoja protą, atsipalaidavimo pratimai leidžia pailsėti ir pajusti ramybės būseną. Apie mokymo sistemą rasite čia.

Dar vienas labai svarbus dalykas, tai galimybė rasti naujų, įdomių žmonių. Kadangi mokymąsis yra tęstinis, tai būnant kartu su tais pačiais žmonėmis atsiranda naujos pažintys, užsimezga naujos draugystės. Tai tarytum nematoma gija, kuri traukia bendraminčius susitikti ir bendrauti ne tik užsimėmimū metu.

Kaip ir kuo gyvename mes, jogiukai, Šiauliuose lankantys Respublikinę Jogos Mokyklą?

Laisvu nuo asanų metu mes susitinkame ir kvapnios arbatos vakarėliuose, ajurvedinės kulinarijos pamokėlėse, kino filmų peržiūrose, kartu dalijamės šventine nuotaika ir dovanėlėmis kalėdiniuose renginiuose, pirtinamės, švenčiame zodiako ženklų gimtadienius, lankome įdomias Lietuvos vietas. Smagu būna planuotai ar netikėtai susirinkti ir nuvykti aplankyti piliakalnius, pasivaikščioti labirintuose, o po to  dalintis potyriais.

Mokomės kartu ir vieni iš kitų... Tai ir dekupažo vakarai, ir mandalų piešimo pamokėlės, ir laikas su draugais...

Ir dar... mes tiesiog mokomės gyventi spalvingai, smagiai ir kūrybiškai...

Nepaprastai gera, kai visi susirenkame kaip didelė, smagi, šilta ir draugiška šeima, kurią kiekvienais metais papildo vis nauji įdomūs žmonės. „Naujokėliai“ renkasi į savo grupes ir palaipsniui jungiasi prie mūsų, „vyresniokų“ veiklos.

Filmukas apie Šiauliuose vykusį jungtinį penkiadienį

Štai keletas atsiliepimų...

RJM atradau prieš šešerius metus, būtent atradau, nes tuo metu ieškojau būdo kaip grąžinti sveikatą savo "nuvarytam" kūnui ir atrasti daugiau vidinės ramybės. O radau gerokai daugiau negu ieškojau ir tų atradimų su metais vis daugėja. Pradžioje džiugino grįžtančios sveikatos, energijos ir geros nuotaikos būsenos. Palaipsniui supratau, jog ši mokykla tai ne tik jogos pratimų užsiėmimai, o vieta, kur galiu rasti atsakymus į begales kylančių klausimų, galiu mokytis labiau suprasti save ir kitus, ieškoti harmonijos savo viduje ir santykiuose su išoriniu pasauliu. Ir dar labai labai vertinu naujus draugus, kuriuos atradau RJM, tai žmonės, su kuriais maksimaliai galiu būti savimi. (Silva)

Jogos praktikos mane išlaisvino ir suteikė sielai sparnus. Čia mano draugai ir artimieji. Čia atrandu spalvingą gyvenimą. Čia mokausi kurti. Čia tiesiog gera gyventi!!! (Neringa, jogą lanko 6 metus).

Gera ir šilta mūsų mokykloj. Labai smagu kartu gerti arbatėlę, o kai mieste susitinki – džiaugiesi kaip vaikas. Man, o manau visom, kas turi vienu kitu kilogramu per daug, smagu po lieknėjimo kursų, kad figūra dailesnė, kad pasikeiti, pagražėji, pagerėji, vis daugiau komplimentų susilauki... (Lina)