Šri Šri Ravi Šankaras (1956) apie savo doktriną sako: “mes dažnai manom, kad kada nors ateityje, po mirties, mes sutiksim Dievą. Bet ne, Dievo reikia ieškoti savo širdyje ir dabar”.

1982 m. Ravi Šankaro įkurta tarptautinė pelno nesiekianti organizacija bei fondas “Gyvenimo menas” turi apie kelis šimtus mokytojų ir centrų daugiau nei keturiasdešimtyje pasaulio šalių. Bendruomenės ašramas ir būstinė yra kaimo vietovėje apie 21 km nuo Bangladoro Indijoje.

“Gyvenimo meno” kursas sukurtas naudojant jogos technikas ir vedų tradiciją. Šios sistemos pamatas, kurio Ravi Šankaras nuo 1982 metų pradėjo mokyti, yra “sudaršan krija” (sudaršan – “teisingas matymas”, krija -  “valantis veiksmas”) arba ritmiško kvėpavimo technika, kurią jis žmonėms pasiūlė po to, kai išėjo iš 10 dienų tylos askezės.

Kad papultumėt į ašramą, būtina užsirašyti į vieną “Gyvenimo meno” kursą. Ši sistema nekonfrontuoja nei su viena religine tradicija ar dvasine praktika. Pagrindinis metodas – kvėpavimo technika – padeda “nupūsti visas mintis” ir padeda pajusti natūralų kūno, kvėpavimo ir dvasios ritmą.

“Gyvenimo menas” turi minimalią organizacinę struktūrą, tvirtai orientuotą į tarnavimą. Ašramas taip pat padeda vietiniams gyventojams: nemokamai šviečia vaikus ir moteris, finansuoja gamtos apsaugos programas ir kt. Kaip sako Ravi Šankaras, jo ašramas veikia “tam, kad duotų žmonėms galimybę pagerinti dvasinę ir fizinę sveikatą, padėtų save realizuoti ir plėstų sąmonę”.

Tarp vaizdingų kalvų žalumoje skęstantis ašramas vis auga ir vystosi. Svečiai ten apgyvendinami dviviečiuose kambariuose su vonia arba kambariuose dešimčiai žmonių. Visi gyvenamieji namukai skirtingi, pastatyti pagal specialų projektą ir turi savo pavadinimus – Ganešas, Lakšmi, Guru Nanakas ir pan. Maistas – vegetariškas, gana paprastas ir pigus. Ašramas turi bananų plantaciją, daržą ir ežerą. Pienas gaunamas iš savo karvių.

Didelė “sena” meditacijų salė pritaikyta tūkstančiui žmonių, mažoji salė tinka ceremonijoms bei mažesnėms meditacijoms. 2003 m. ašrame buvo atidarytas nuostabus 7 aukštų dvaras. Priešais šį statinį esančiame slėnyje po atviru dangumi padarytas amfiteatras. Kai Ravi Šankaras yra savo rezidencijoje, čia vyksta vakariniai bhadžanai, pokalbiai ir susitikimai su ašramo svečiais.

Ašrame yra krepšinio aikštelės, ajurvedos klinika, oranžerija ir vedinė mokykla.

Pagrindinė ašramo programa yra bazinis “Gyvenimo meno” kursas, kurio pagrindas yra kvėpavimo technikos, padedančios nuimti stresą ir išvesti iš kūno toksinus. Kvėpavimo technika laikosi idėjos, kad žmoguje ir supančiame pasaulyje egzistuoja tam tikri universalūs ritmai, kuriuos būtina visiškai harmonizuoti.

Kursas duoda betarpišką paties žmogaus prigimties esmės, harmonijos bei laimės patirtį. Kadangi kūnas, kvėpavimas ir dvasia susiję, kursuose jus mokys dirbti su paprastomis asanomis, kvėpavimo pratimais ir meditacinėmis praktikomis.

“Gyvenimo menas” taip pat užsiima ir labdaringa veikla.

Ravi Šankaro ašramų yra Indijoje (Bangladore, Gudžarate ir Rišikeše), Kanadoje, Vokietijoje ir Rusijoje (prie Baikalo).

Ravi Šankaro žinia pilna meilės, praktiškos išminties ir užuojautos. “Vienintelė tikra apsauga šiame pasaulyje, - sako Mokytojas, - dovanoti meilę”.

Video