Šiuo metu RJM Panevėžio filiale vykstančius jogos užsiėmimus lanko apie 100 įvairaus amžiaus žmonių. Vyriausiai mūsų jogei – 66-eri, jauniausios – aštuoniolikmetės. Užsiėmimai vyksta keliose salėse: vadinamajame Rožyne bei Šermukšnių gatvėje. Ateityje ketiname įsikurti vienoje vietoje, kad visos dabar veikiančios 3 grupės turėtų bendrus namus.

Panevėžio filialo veiklą organizuoja Ramutė. Jai skambinti galima telefonu 8 687 71843, ji atsakys į visus Jums kilusius klausimus apie mūsų mokyklą.

Išsami informacija apie mokymo sistemą yra čia.

UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠČIAI

Baziniai penkiadieniai

Pažengusiųjų penkiadieniai

Vaikų jogos užsiėmimai

Išsaugoti gražų ir sveiką kūną, išmokti atsipalaiduoti, atsikratyti streso, atrasti dvasinę ramybę. Dažniausiai tokių tikslų vedini ateina žmonės į Respublikinės jogos mokyklos (RJM) Panevėžio filialą. Ar pavyksta jiems tai pasiekti? Jogą ne pirmus metus praktikuojantys panevėžiečiai tvirtina čia atradę daugiau nei galėjo tikėtis. Yra besidžiaugiančių, kad išsivadavo iš nugaros skausmų, išsigydė stuburą. Yra tokių, kurie atsikratė sąnarių skausmų, bronchitų, peršalimo ligų, sustiprino imunitetą. Vis tik svarbiausia tai, kad čia atėję žmonės ima šviesti iš vidaus, nes atranda vidinį šviesos šaltinį.

Štai ką jie pasakoja:

• Pakilo iš dvasinio dugno

„Lankyti užsiėmimus pradėjau prieš penkerius metus, kai tik buvo renkama pirmoji Respublikinės jogos mokyklos grupė Panevėžyje. Tuo metu kankino depresija, jaučiausi atsidūrusi dvasiniame dugne, nors jokių išorinių priežasčių tam lyg ir nebuvo – geras darbas, puiki šeima. Vistik buvau svetima ne tik pasauliui, bet ir sau. Supratau, kad reikia kažką keisti, bet ką, kaip? Jogos griebiausi kaip skęstantis šiaudo. Čia atėjusi pamažu atsitiesiau, padedama patyrusių instruktorių, o vėliau seminaruose ir Mokytojo, radau mane kankinusių problemų sprendimus. Pamažu pradėjau keistis, ir pasaulis nušvito šviesiomis spalvomis. Žinau, kad joga – mano kelias, padedantis tobulėti, išlaikyti šviesą savyje, suteikiantis laimės pojūtį ne tik man, bet ir mano artimiesiems, nes tapau jiems geresnė, pakantesnė, mokanti iš tiesų mylėti,“ – nelengvą savęs ieškojimo ir atradimo istoriją pasakoja 49 metų Lina.

• Meilę ir šviesą atrado savo viduje

Daugelis mūsiškių prisipažįsta, kad tik pradėję praktikuoti jogą, išmoko pažinti ir mylėti savo kūną, suprasti jo siunčiamus signalus, išgirsti sielos balsą, savo viduje atrasti stiprybės, išminties, laimės šaltinį, kurio anksčiau daugelis bergždžiai ieškojo išoriniame pasaulyje.

„Tik čia aš supratau, kas yra meilė. Anksčiau, kai kas nors palinkėdavo meilės, įsivaizdavau, kad tai yra jausmas tarp vyro ir moters, na, tarp tėvų ir vaikų. Dabar suvokiau, koks buvau skurdžius, nes net neįtariau, kokia palaima, koks gėris yra pajusti besąlygišką meilę iš savo širdies sklindančią viskam, kas tave supa – žemei ir dangui, kiekvienai visatoje esančiai gyvai, o ir negyvai būtybei. Tuomet atrandi savy dieviškumą – tai palaimingas jausmas,“– savo dvasiniais atradimais dalinasi 23 metų Linas.

Jo patirtis, kaip ir daugelio kitų mūsų panevėžiečių jogų, tik dar kartą patvirtina, kad kiekvieno, pasiryžusio eiti šiuo keliu laukia neįtikėtini atradimai. Žinoma, jei tik jų siekiate, norite irtis į priekį, tobulėti ir kūnu, ir siela.

• Tapome draugiška šeima

O mes, jau spėję šioje mokykloje apšilti kojas ir kai ko išmokti, galime prižadėti, tvirtai prižadėti  savo nuoširdžią pagalbą ir patirtį, kurią sukaupėme ir, žinoma, tebekaupiame dirbdami – lankydami intensyviąsias sesijas, vadinamas penkiadieniais, kuriuos veda atvykstantys patyrę instruktoriai, tarpsesijinius savaitinius užsiėmimus, atlikdami asanas ir dvasines praktikas, skaitydami, medituodami, bendraudami tarpusavyje ir netgi kartu leisdami laisvalaikį.

Iš tiesų vardindami tikslus, dėl kurių atėjo į mūsų mokyklą, tik nedaugelis paminėjo norintys susirasti draugų. Tačiau gerais draugais tapome be išimties visi. Dar daugiau, kartu spręsdami pačias slapčiausias, jautriausias savo problemas, taip suartėjome, pamilome vienas kitą, kad tapome didele, draugiška šeima, kurioje visi jaučiamės mylimi ir saugūs. Dažnai net pajuokaujame, kad esame artimesni nei tikri giminės, juk žinome vieni kitų slapčiausias problemas.

Susitinkame ir „po pamokų“

Kartu leidžiame laisvalaikį. Mokslo metų pabaigtuves tradiciškai rengiame netoli Panevėžio  įsikūrusioje svetingoje savo jogės bitininkės Janinos ir jos vyro Stasiuko sodyboje. Platų vaišių stalą išnešame į didelį kiemą, bendraujame, vaišinamės, artėjant sutemoms, uždegame šeimininko sukrautą milžinišką laužą po žvaigždėtu dangumi.

Dar viena graži tradicija – ajurvedinio maisto gaminimo seminarai. Juos veda mūsų organizatorės Ramutės pakviesta Vedų kultūros centro vegetarinių kursų lektorė Raimonda Radavičiūtė. Jau du kartus viešėjusi Panevėžyje ji mus išmokė kepti duonelę, ajurvedinį pyragą, pasigaminti panyrą, jogurtą, ghi sviestą, samosus ir daug kitokių patiekalų. Rudenį Raimonda prižadėjo išmokyti gaminti ajurvedinių patiekalų iš daržovių.

Straipsnis "Vedinė virtuvė Panevėžyje"

Ateityje rengiamės vėl atgaivinti ir Karma jogos praktiką – švaros talkas Panevėžio apleistose vietose.