Республиканская Школа Йоги „Gyventi yra laimė“ – Mokytojas
Загрузка ...
Вчера продолжалась практика лабиринта на стадионе. В этот раз получилось собрать только два паровозика по знакам зодиака, а третий, смешанный, который поддерживал ритм, был длиннее обычного. Настроение всех участников было приподнятое, на улицу выходили, запевая песни.
Действие на стадионе происходило без музыки, на некоторых отрезках лабиринта нужно было менять скорость, поэтому общий ритм всё время сбивался. Чувствовалось раздражение и недовольство, но люди старались не поддаваться эмоциям, и работа шла всё лучше и лучше.
После перерыва в зале все делились впечатлениями. Одни говорили, что чувствовали себя в практике хорошо, другие- не очень. Учитель выслушал каждого члена паровозика Эдвинаса, после чего вызвал его самого на площадку. При поддержке своей команды Эдвинас учился быть хорошим руководителем/ водителем. Выяснилось, что оператору важно вести свой паровоз смело, быть опорой, задавать и держать постоянный ритм, считать и акцентировать начало такта, для того, чтобы другие участники чувствовали себя комфортно и понимали, что происходит.
Сегодня у нас свободный день. Мы долго спали, наслаждались свежим воздухом, не спеша занимались своими делами и копили силы на завтрашнюю практику паровозиков. :)
Дарюс из Шяуляй организовал баню. Список желающих, как всегда, не влез в регистрационный лист :) Все знают, что Дарюс ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хороший банщик… Он умеет создать сакральную атмосферу пространства и банных процедур, поэтому отдыхает не только тело, но и душа. Мы зарядили воду положительными мыслями и пожеланиями, медитировали на запахи эфирных масел, наслаждались 9-ю разными вениками, соляными ингаляциями, баловали тело глиной, солью, клубникой с мёдом и миндальным маслом :)
Так совпало, что сегодня, наслаждаясь баней, мы ещё отметили и День рождения доктора Андрюса. В этом году на своём торте он задул 40 свечей ! :)
Мы здесь:
:
Перевод Водолейкиной
Наша жизнь глазами дежурного – ЖУРНАЛ “ПО ДОРОГЕ МЕЧТЫ”.
Впечатления предыдущих дней: