Литва: Курс в Алитусе – 1 день

Жители Алитуса были рады прибытию гостей из других городов, новичков и конечно же Учителя, недавно вернувшегося из Израиля с новой программой курса.
Многих интересовало почему было принято решение объединить в одно медитацию, пранаяму и развивающие ум занятия.
В последнее время было проведено много работ с умами, поэтому не удивительно, что возникали вопросы на эту тему. Как лучше поступать: приостанавливать ум или научиться управлять им? Что делать, чтобы  следовать своему плану и добиться цели? Всё это можно услышать в лекциях:

 

После перерыва начались практики. В этот вечер они были направлены на развитие ума. Мы создавали различные существительные и прилагательные ассоциации слов. Были интересные задания – к примеру, нужно было угадать ассоциативную цепочку мысленно созданную партнёром зная лишь первое и последнее слово. После перешли к структурным практикам предназначенным для профилактики гриппа.  Поэтому,  если хотите быть здоровыми,  присоединяйтесь к нам!

 

Материал на сайте подготовила и выложила команда РШЙ