• Guru

    Ar nori gauti Mokytojo dienos užduotį ?

Kraunasi ... Kraunasi ...

Kur Mokytojas Dabar?

Planetos šiandien

Audio įrašai

2021.10.06
Šiauliai
Kokie mūsų tikslai kamuoliukų žaidime
2021.10.05
Šiauliai
Spontaniški lyderiai
2021.10.04
Šiauliai
Apie veiksmo vadovą

Tvarkaraštis

Facebook/RJM    Youtube/RJM   Instagram/RJM

Izraelis: Pranajamos kursas Karmielyje – 1 diena

Štai ir vėl susitikome pranajamos kursuose, šį kartą Karmielyje. Buvo malonu pasimatyti ir su “seminaristais” ir su naujais dalyviais.

Kaip jau įprasta, pradžioje Mokytojas atsakinėjo į pačius įvairiausius klausimus apie mokyklą, dvasines praktikas, jogą ir jos principus. Po pertraukos perėjome prie praktikų.

Mokytojas paaiškino žodžio pranajama, kaip meno valdyti energiją, prasmę.
Mūsų kūno raumenys nuolat gamina tam tikrą kiekį energijos, kuri, nukreipus ją norima linkme, gali išlyginti emocinę būseną, subalansuoti ir atstatyti jėgų trūkumą, pagerinti sveikatą.

Mokytojas papasakojo apie raumenų įtempimo ir atpalaidavimo pratimus, pranos (energijos) kaupimą ir jos nukreipimą minčių ir vaizduotės pagalba. Visi su malonumu ėmėsi darbo, tiesdami takelius naujiems potyriams. Vakaro rezultatas – galinga baigiamoji meditacija.

Labai nenoromis grįždami į Žemę, pasidalinome vieni su kitais savo įspūdžiais ir, su Mokytojo palinkėjimais, išsiskirstėme iki rytdienos.

 

Straipsnio tekstas / Viktorija
Nuotraukos / Dovilė, Laura, Тania
Vertimas į lietuvių kalbą / Jolita